糖尿病人可以吃芒果嗎問

糖尿病患者可以吃芒果，但需謹慎控制攝入量，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下制定飲食計劃。

芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素A、膳食纖維和抗氧化劑等。然而，芒果也含有較高的糖分，每100克芒果約含有14%-20%的果糖和葡萄糖。對于糖尿病患者來說，攝入過多的糖分可能會導致血糖升高。

因此，糖尿病患者在食用芒果時需要謹慎控制攝入量，并根據(jù)個人的血糖控制情況進行合理的飲食安排。同時，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下，制定適合自己的飲食計劃。