糖尿病的人能吃魚(yú)肝油嗎問(wèn)

糖尿病患者通常可以吃魚(yú)肝油，但需謹(jǐn)慎。對(duì)于糖尿病患者，魚(yú)肝油的潛在益處可能包括改善視力、增強(qiáng)免疫力、骨骼健康等。

1.改善視力

糖尿病患者可能面臨視網(wǎng)膜病變的風(fēng)險(xiǎn)，維生素A有利于保護(hù)眼睛。

2.增強(qiáng)免疫力

健康的免疫系統(tǒng)對(duì)于控制糖尿病和預(yù)防感染很重要。

3.骨骼健康

維生素D對(duì)于鈣的吸收和維持骨骼健康至關(guān)重要，糖尿病患者更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

然而，魚(yú)肝油含有一定量的脂肪和維生素A、D，過(guò)量攝入可能對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，控制魚(yú)肝油的攝入量。