寶寶缺鋅晚上睡覺會有哪些癥狀問

寶寶缺鋅可能會影響睡眠，出現(xiàn)入睡困難、睡眠不安、盜汗、磨牙等癥狀。

1.入睡困難

寶寶缺鋅后，會影響大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的代謝，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮度升高，從而出現(xiàn)入睡困難的情況。

2.睡眠不安

寶寶缺鋅后，會導(dǎo)致血鈣降低，引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增強，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)睡眠不安、夜驚、夜醒等癥狀。

3.盜汗

寶寶缺鋅后，會導(dǎo)致汗腺分泌增多，出現(xiàn)盜汗的情況。

4.磨牙

寶寶缺鋅后，會導(dǎo)致咀嚼肌收縮無力，出現(xiàn)磨牙的癥狀。

如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀，家長應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院就診，明確缺鋅的原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，家長可以給寶寶多吃一些富含鋅的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃等，以補充鋅元素。