三七治失眠嗎問

三七不治失眠，建議就醫(yī)并保持良好生活習(xí)慣。

三七不治失眠。三七是一種常見的中藥材，具有止血、散瘀、定痛等功效。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，三七還具有降血脂、降血壓、抗疲勞、提高免疫力等作用。然而，目前并沒有足夠的科學(xué)研究證明三七對失眠有治療作用。

如果你有失眠問題，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的幫助和治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動、避免睡前過度興奮或緊張等，也有助于改善睡眠質(zhì)量。