肩周炎可以鍛煉治療好嗎問
肩周炎可以鍛煉治療好嗎
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劉萬軍主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 向他提問
肩周炎可以通過鍛煉治療得到一定的改善和緩解,但單純依靠鍛煉難以完全治愈。
鍛煉在肩周炎的治療中扮演著重要角色。通過合理的鍛煉,如肩部的外展、內(nèi)旋、外旋等運動,可以增強肩部肌肉力量,改善肩部血液循環(huán),增加關(guān)節(jié)活動度,有利于緩解疼痛、改善功能和預(yù)防肌肉萎縮。然而,肩周炎的發(fā)病原因復(fù)雜,可能涉及肩部軟組織退行性變、長時間過度活動、姿勢不良、肩部急性挫傷等多種因素。所以,單純依靠鍛煉往往難以達到完全治愈的效果。
在治療肩周炎時,除了鍛煉外,還需要結(jié)合其他治療方法,如藥物治療、物理治療、封閉治療等。同時,患者還應(yīng)注意日常生活中的肩部保暖和避免過度勞累,以促進康復(fù)進程。
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