人流后可以開空調(diào)睡覺嗎問
人流后可以開空調(diào)睡覺嗎
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趙芳副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
人流后可以開空調(diào)睡覺,但需注意溫度、時間、保暖和清潔衛(wèi)生等。
1.溫度
空調(diào)溫度不適合過低,一般建議在26℃-28℃之間,避免直接對著風(fēng)口吹。
2.時間
睡覺時開空調(diào)時間不適合過長,一般建議在3-4小時左右,可以適當(dāng)通風(fēng)換氣。
3.保暖
在開空調(diào)睡覺時,還應(yīng)注意保暖,特別是腹部和腳部保暖,可以蓋上薄被子或穿上長袖睡衣。
4.清潔衛(wèi)生
空調(diào)過濾網(wǎng)應(yīng)定期清洗,保持室內(nèi)空氣清潔,避免細(xì)菌滋生。
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