毛尖茶的功效問
毛尖茶的功效
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盧焯明副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
毛尖茶的功效包括提神醒腦、促進消化、抗菌消炎等。
1.提神醒腦
毛尖茶中具有提神醒腦的功效,適量飲用可以迅速緩解疲勞感,提升工作效率和學(xué)習(xí)效果。同時,它還能促進新陳代謝,幫助身體更好地排出廢物和毒素。
3.促進消化
毛尖茶具有促進消化的功效,可幫助食物的消化和吸收,對于經(jīng)常感到胃脹、消化不良的人群而言,適量飲用毛尖茶能夠有效緩解這些癥狀,改善腸胃功能。
4.抗菌消炎
毛尖茶還具有抗菌消炎功效,能夠抑制口腔內(nèi)細菌的生長和繁殖,預(yù)防齲齒和口腔炎癥的發(fā)生。
雖然毛尖茶以其獨特的健康功效成為了許多人日常飲品的首選,但飲茶前需明確有沒有禁忌癥,以免對身體造成不良影響。
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