糖尿病能吃生花生么問

糖尿病患者可以吃生花生，但需控制攝入量，并注意食用方式。

生花生中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等，適量食用對糖尿病患者有益。但需要注意的是，生花生的熱量較高，且含有一定量的碳水化合物，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高。所以，糖尿病患者應(yīng)適量食用生花生，并將其計(jì)入每日的總熱量攝入中。

此外，糖尿病患者在食用生花生時(shí)，應(yīng)盡量選擇原味、無添加的花生，避免食用加鹽、加糖等加工過的花生，以免攝入過多的鹽分和糖分。同時(shí)，糖尿病患者應(yīng)該在兩餐之間食用生花生，避免在餐后立即食用，以免影響血糖控制。