暈車該怎么辦問(wèn)

暈車的處理措施包括坐在前座、打開窗戶、閉目養(yǎng)神、避免閱讀、適量進(jìn)食、藥物治療等。

1.坐在前座

坐在前座可以減少車的晃動(dòng)和顛簸，有利于保持平衡感。

2.打開窗戶

新鮮空氣可以幫助緩解暈車癥狀。

3.閉目養(yǎng)神

在車上睡覺或閉目養(yǎng)神可以減少對(duì)外界視覺刺激的感知，有利于緩解暈車。

4.避免閱讀

在車上閱讀或使用電子設(shè)備會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和暈車。

5.適量進(jìn)食

坐車前不要吃太多東西，也不適合吃太油膩或刺激性的食物，適量進(jìn)食可以緩解胃部不適。

6.藥物治療

如果暈車癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用苯海拉明等藥物，能起到治療作用。