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高血糖可以喝湯嗎問(wèn)

2025年03月10日 10:00:06
病情描述:

高血糖可以喝湯嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 余學(xué)鋒
    余學(xué)鋒主任醫(yī)師

    華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    高血糖患者可以喝湯,但需要謹(jǐn)慎選擇和合理飲用。

    一些清淡的蔬菜湯,如白菜湯、冬瓜湯等,通常熱量較低,不會(huì)對(duì)血糖造成太大波動(dòng),所以高血糖患者可以適量飲用。然而,濃湯如肉湯、骨頭湯等,往往含有較多的脂肪和嘌呤,不僅可能影響血糖控制,還可能對(duì)血脂和血尿酸水平產(chǎn)生不良影響,所以應(yīng)盡量避免。此外,淀粉含量較高的湯,如勾芡的湯、面湯等,也應(yīng)盡量少喝,以免淀粉快速轉(zhuǎn)化為糖分,導(dǎo)致血糖升高。

    高血糖患者在喝湯時(shí),除了注意湯的種類(lèi),還應(yīng)控制飲用量,避免在餐前大量喝湯影響正餐食欲和攝入量。如果近期血糖控制不佳,更應(yīng)慎重選擇湯品。如有任何疑問(wèn)或不適,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整飲食和治療方案。

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