老年帕金森病怎么補鈣呢問

老年帕金森病患者可以通過以下方式補鈣：

1.飲食補鈣

多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。

2.曬太陽

適當曬太陽可以促進維生素D的合成，幫助鈣的吸收。

3.補充鈣劑

在醫(yī)生的指導下，合理補充鈣劑。

4.維生素D補充

維生素D可以促進鈣的吸收和利用，老年帕金森病患者可在醫(yī)生的指導下補充維生素D。

需要注意的是，補鈣并非越多越好，過量的鈣攝入可能會對健康造成負面影響。同時，老年帕金森病患者在補鈣過程中應密切關(guān)注身體狀況，如有不適，應及時就醫(yī)。此外，帕金森病患者可能存在吞咽困難等問題，在補鈣時應注意鈣劑的劑型和服用方法，以確保安全有效。如果對補鈣有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。