小兒拉稀吃什么食物好得快問
小兒拉稀吃什么食物好得快
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商曉紅副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
對于小兒拉稀,飲食調(diào)整可以起到一定的輔助緩解作用。以下是一些適合小兒拉稀時食用的食物:
1.加鹽的白粥
可以為身體補充水分和電解質(zhì),緩解拉稀導(dǎo)致的脫水情況。
2.面食
面條、饅頭等面食比較容易消化,適合拉稀時食用。
3.胡蘿卜
胡蘿卜中的胡蘿卜素可以幫助大便成形,同時富含維生素,有助于緩解拉稀癥狀。
4.蘋果
蘋果中的果膠有助于緩解拉稀,同時蘋果也富含維生素,對身體有益。
需要注意的是,在為小兒選擇食物時,應(yīng)避免食用可能會加重拉稀癥狀的食物,如高脂肪、高糖分、辛辣、刺激性的食物。同時,如果小兒拉稀癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
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