血壓低的人吃什么好問

低血壓患者可多吃高鈉、高膽固醇、滋補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，如咸菜、咸魚、蛋黃、奶油、豬腦、大棗、桂圓、蓮子、桑葚、狗肉、羊肉、雞肉、鹿肉等，飲食調(diào)理為輔，嚴(yán)重應(yīng)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。

1.高鈉、高膽固醇食物

這類食物有助于增加血容量，從而提升血壓。比如咸菜、咸魚、蛋黃、奶油、豬腦等。

2.滋補(bǔ)氣血的食物

低血壓可能與氣血不足有關(guān)，因此可以多吃一些滋補(bǔ)氣血的食物，如大棗、桂圓、蓮子、桑葚等。

3.溫補(bǔ)脾腎的食物

這類食物有助于調(diào)節(jié)臟器，提升血壓。如狗肉、羊肉、雞肉、鹿肉等。

需要注意的是，低血壓患者的飲食調(diào)理只是輔助治療方法，不能替代藥物治療。如果低血壓癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。