吃枸杞會(huì)使血糖升高嗎問(wèn)

健康人群吃枸杞通常不會(huì)使血糖升高。

枸杞是一種傳統(tǒng)的中藥材，也是一種常見(jiàn)的食材?，F(xiàn)代研究表明，枸杞中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如多糖、黃酮、甜菜堿、枸杞多糖等。這些成分具有多種生物活性，如抗氧化、降血糖、降血脂、提高免疫力等。

對(duì)于健康人群來(lái)說(shuō)，適量食用枸杞不會(huì)導(dǎo)致血糖明顯升高。但對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，由于其血糖調(diào)節(jié)功能已經(jīng)受損，食用枸杞可能會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生一定的影響。所以，糖尿病患者在食用枸杞時(shí)需要謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。