女人來例假能拔罐嗎問

女人例假時(shí)不建議拔罐，拔罐可通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血等，但可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等不適，建議例假結(jié)束后3~5天再拔罐。此外，例假期間還需注意保暖、避免勞累、注意衛(wèi)生、避免盆浴和性生活、飲食清淡。

1.注意保暖：例假期間，女性應(yīng)注意腹部保暖，避免著涼。

2.避免勞累：例假期間，女性應(yīng)避免過度勞累，保證充足的睡眠。

3.注意衛(wèi)生：例假期間，女性應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔。

4.避免盆浴和性生活：例假期間，女性應(yīng)避免盆浴和性生活，以免引起感染。

5.飲食清淡：例假期間，女性應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。