去肝火的食物有什么呢問
去肝火的食物有什么呢
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
清肝火的食物主要包括以下幾種:
一、菊花:患者想要清肝火,常??梢赃x用菊花。菊花具有疏散風(fēng)熱、清瀉肝火等作用。特別是對(duì)于肝火旺盛引發(fā)的眼結(jié)膜充血、眼睛疼痛、頭暈頭痛等狀況,能夠發(fā)揮一定的調(diào)節(jié)功效。
二、芹菜:芹菜也是能夠清肝火的食物之一。芹菜味甘、性涼,其涼性特質(zhì)能夠起到清熱之效,同時(shí)還具備清熱解毒、平抑肝陽(yáng)、利尿降壓等功能。針對(duì)肝陽(yáng)上亢所導(dǎo)致的頭痛頭暈、眼結(jié)膜充血等癥狀,可起到輔助性的調(diào)理作用。
三、桑葚:桑葚同樣是具有清肝火作用的食物。桑葚有滋補(bǔ)肝陰、明目的功效。對(duì)于肝陰不足、虛火上炎引起的眼睛干澀疼痛等癥狀有著良好的調(diào)節(jié)效果。
同時(shí),患者在清肝火時(shí),還能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物,常用的有龍膽瀉肝丸、逍遙丸、黃連上清片等。
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