糖尿病患者低血糖時應吃什么問
2025年03月14日 16:11:51
病情描述:
糖尿病患者低血糖時應吃什么
醫(yī)生回答(1) 答
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
當糖尿病患者低血糖時,適合吃些糖水或含糖飲料、糖果或餅干、面包或饅頭、蛋白質食物等。
1.糖水或含糖飲料
這是最快速有效的方法。一杯糖水(約含20-30克糖)或含糖飲料(如可樂、果汁等)可以迅速提高血糖水平。
2.糖果或餅干
選擇一些含糖量較高的糖果或餅干,如巧克力、水果糖、夾心餅干等。這些食物能夠較快地被身體吸收,提升血糖。
3.面包或饅頭
碳水化合物是身體能量的重要來源,選擇一些面包、饅頭等食物可以緩慢提升血糖。
4.蛋白質食物
在補充碳水化合物的同時,也可以攝入一些蛋白質食物,如雞蛋、豆腐、牛奶等,以避免血糖過度波動。
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