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糖尿病患者低血糖時應吃什么

2025年03月14日 16:11:51
病情描述:

糖尿病患者低血糖時應吃什么

醫(yī)生回答(1)
  • 黎慧清
    黎慧清副主任醫(yī)師

    華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問

    當糖尿病患者低血糖時,適合吃些糖水或含糖飲料、糖果或餅干、面包或饅頭、蛋白質食物等。

    1.糖水或含糖飲料

    這是最快速有效的方法。一杯糖水(約含20-30克糖)或含糖飲料(如可樂、果汁等)可以迅速提高血糖水平。

    2.糖果或餅干

    選擇一些含糖量較高的糖果或餅干,如巧克力、水果糖、夾心餅干等。這些食物能夠較快地被身體吸收,提升血糖。

    3.面包或饅頭

    碳水化合物是身體能量的重要來源,選擇一些面包、饅頭等食物可以緩慢提升血糖。

    4.蛋白質食物

    在補充碳水化合物的同時,也可以攝入一些蛋白質食物,如雞蛋、豆腐、牛奶等,以避免血糖過度波動。

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