肝腎陰虛能吃枸杞嗎問(wèn)
肝腎陰虛能吃枸杞嗎
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
肝腎陰虛是因陰液不足,陰不能制約陽(yáng),導(dǎo)致虛熱內(nèi)擾?;颊呖赏ㄟ^(guò)食用枸杞、山藥、黑芝麻等食物來(lái)調(diào)理。
一、枸杞:其性平、味甘,歸肝、腎、肺經(jīng)。具有養(yǎng)肝、滋腎、補(bǔ)虛益精的功效,而且枸杞中所含的枸杞多糖,有著調(diào)節(jié)免疫、保肝等作用。
二、山藥:山藥性平,可強(qiáng)陰、補(bǔ)虛羸、除煩熱、益腎氣、健脾胃。適當(dāng)進(jìn)食能改善患者腰膝酸軟、五心煩熱等不適癥狀。
三、黑芝麻:味甘,性平,歸肝、腎、大腸經(jīng)。能補(bǔ)肝腎、滋五臟、益精血,具有良好的保健作用,對(duì)調(diào)理肝腎陰虛很有幫助。
總之,對(duì)于肝腎陰虛的患者來(lái)說(shuō),這些食物在一定程度上能幫助緩解相關(guān)癥狀,起到調(diào)理身體的作用。但食物不能替代藥物治療,若癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),采取合適的治療措施。
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