甲減應注意哪些食物問

甲減患者應限制脂肪攝入、避免高纖維食物、控制碘的攝入量、避免食用刺激性食物。

1.限制脂肪攝入

甲減會導致身體代謝率下降，脂肪分解減少，血脂水平升高。所以，甲減患者應限制脂肪的攝入量，特別是飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入。

2.避免高纖維食物

高纖維食物可能會影響甲狀腺激素的吸收，導致甲狀腺功能減退的癥狀加重。所以，甲減患者應避免食用高纖維食物，如全麥面包、糙米、燕麥等。

3.控制碘的攝入量

如果碘攝入過多，可能會導致甲狀腺功能亢進的癥狀加重。所以，甲減患者應避免食用含碘量過高的食物，如紫菜、海帶等。

4.避免食用刺激性食物

刺激性食物可能會刺激甲狀腺，導致甲狀腺功能亢進的癥狀加重。所以，甲減患者應避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。