面癱后平時(shí)要注意什么問(wèn)

面癱主要指的是面神經(jīng)麻痹，這是因?yàn)槊嫔窠?jīng)發(fā)生炎癥后，致使面神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙。面癱患者需注意以下這些方面：

一、康復(fù)方面：

1.患者可以對(duì)面部進(jìn)行熱敷，這樣能推動(dòng)局部血液循環(huán)。

2.當(dāng)面肌開始恢復(fù)的時(shí)候需要進(jìn)行肌力訓(xùn)練，例如做睜眼、皺額、吸吮、翹嘴、開口笑、吹口哨、拉下頜等動(dòng)作，從而助力面部表情恢復(fù)到正常狀態(tài)。

二、飲食方面：

1.患者應(yīng)避免食用堅(jiān)硬的食物。

2.要盡量把食物放置在舌后方進(jìn)行細(xì)嚼慢咽，飯后要及時(shí)漱口，以保持口腔的清潔。

三、生活方面：

1.平時(shí)一定要注重保暖，防止感冒受涼，特別是要避免面部受涼，不能直吹空調(diào)、風(fēng)扇等。

2.還要減少熬夜，避免過(guò)度疲勞，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

總之，面癱患者要從康復(fù)、飲食和生活等多方面加以注意和護(hù)理，以促進(jìn)病情的恢復(fù)和改善。