面癱怎么按摩面部神經(jīng)問
面癱怎么按摩面部神經(jīng)
-
-
曹紅梅副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
面癱患者按摩面部神經(jīng)可促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、減輕疼痛,方法是用指腹按摩穴位和面部肌肉,注意保暖、力度適中、保持清潔、適度休息。
1.按摩方法:
用拇指指腹從下向上輕輕按摩面癱側(cè)的頰車穴、地倉穴、四白穴、太陽穴等穴位,每個(gè)穴位按摩1-2分鐘。
用食指和中指指腹從內(nèi)向外輕輕按摩面癱側(cè)的顴髎穴、下關(guān)穴、迎香穴等穴位,每個(gè)穴位按摩1-2分鐘。
用手掌輕輕按摩面癱側(cè)的面部肌肉,從下向上、從內(nèi)向外輕輕按摩,每次按摩5-10分鐘。
2.注意事項(xiàng):
按摩前應(yīng)洗凈雙手,保持手部清潔。
按摩時(shí)應(yīng)注意力度,避免用力過猛,以免加重病情。
按摩時(shí)應(yīng)注意保暖,避免著涼。
按摩后應(yīng)注意休息,避免過度勞累。
需要注意的是,按摩只能緩解面癱的癥狀,不能根治面癱。面癱患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的