腎結(jié)石患者能吃吃什么水果好問(wèn)
腎結(jié)石患者能吃吃什么水果好
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杜傳軍主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 向他提問(wèn)
腎結(jié)石一般可食用橘子、蘋果、香蕉、草莓、荔枝等水果,但需注意不可過(guò)量。
一、橘子:橘子含有豐富的維生素、檸檬酸等,具有降低膽固醇的作用。腎結(jié)石患者適當(dāng)食用橘子,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又可能從中獲得一定益處。
二、蘋果:蘋果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,包含大量維生素和纖維素,對(duì)人體具有較好的保健效果,患腎結(jié)石后也可適當(dāng)進(jìn)食。
三、香蕉:香蕉主要含有大量的鉀元素,對(duì)腎結(jié)石并無(wú)不良影響。腎結(jié)石患者適當(dāng)吃香蕉,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又具有潤(rùn)腸通便的功效。
四、草莓:草莓含有豐富的維生素、果糖等,有利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,對(duì)腎結(jié)石病人通常沒(méi)有太大不良影響。
五、荔枝:荔枝含有水分、糖類、維生素、微量元素等,結(jié)石人群適當(dāng)食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
總之,腎結(jié)石患者平時(shí)要注重營(yíng)養(yǎng)均衡全面,但應(yīng)避免食用過(guò)多水果以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
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