患了焦慮癥能治好嗎問(wèn)

患焦慮癥通常是能治好的。以下是相關(guān)治療方法：

一、對(duì)于輕度焦慮癥患者：

1.心理治療：

(1)從認(rèn)知角度改善患者不合理認(rèn)知，挑戰(zhàn)其自主思維，以此達(dá)到有效治療。

(2)進(jìn)行行為治療，如通過(guò)放松訓(xùn)練、瑜伽、冥想或深呼吸等方式來(lái)緩解焦慮癥癥狀。

二、對(duì)于重度焦慮癥患者：

1.在心理輔導(dǎo)的同時(shí)，還可口服藥物治療，常用藥物有枸櫞酸坦度螺酮膠囊、丁螺環(huán)酮等，也可選用具有鎮(zhèn)靜作用的苯二氮卓類藥物，如勞拉西泮、地西泮等。

在治療期間，患者應(yīng)保持心情愉悅，這樣可降低焦慮癥發(fā)作頻率。日常多吃新鮮水果、蔬菜，如蘋果、梨、芹菜、菠菜等，飲食以清淡為主。還要避免過(guò)度勞累，合理安排作息時(shí)間。

總之，焦慮癥的治療方法多樣，患者可根據(jù)自身病情選擇合適的治療方式，同時(shí)注意生活各方面的調(diào)整，以促進(jìn)康復(fù)。