桂圓吃多了會(huì)上火嗎問(wèn)

桂圓吃多了可能會(huì)上火，建議適量食用，每天不宜超過(guò)10顆，且感冒、咳嗽、咳痰等人群應(yīng)避免食用，糖尿病患者需謹(jǐn)慎食用。

因此，建議適量食用桂圓，每天食用量不宜超過(guò)10顆。同時(shí)，桂圓屬于溫?zé)嵝允澄?，容易助火生痰，患有感冒、咳嗽、咳痰等癥狀的人群應(yīng)避免食用，以免加重病情。此外，桂圓中糖分含量較高，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。