缺鐵性貧血如何補(bǔ)才好問
缺鐵性貧血如何補(bǔ)才好
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范圣瑾副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
缺鐵性貧血是指由于體內(nèi)鐵不能滿足紅細(xì)胞正常生成而導(dǎo)致的貧血,其確診通常依靠血常規(guī)、血清鐵及鐵蛋白檢測,常見癥狀包括面色蒼白、頭暈乏力、氣短等,補(bǔ)充方式有食物補(bǔ)充和藥物補(bǔ)充。
一、食物補(bǔ)充:
1.動物性食物:動物肝臟富含鐵元素,比如豬肝,此外豬肉、牛肉等瘦肉中也有豐富鐵元素。
2.植物類食物:豆類食品、大棗、枸杞,以及韭菜、菠菜、木耳、海帶、香菇等蔬菜,還有香蕉、桃子等水果,均含有一定量的鐵元素。
二、藥物補(bǔ)充:
1.臨床一般使用鐵劑進(jìn)行治療,鐵劑分為有機(jī)鐵劑和無機(jī)鐵劑,有機(jī)鐵劑的不良反應(yīng)相對不明顯。
2.臨床上可通過口服鐵劑等方式進(jìn)行治療,同時(shí)還可以口服維生素C促進(jìn)鐵的吸收。
總之,缺鐵性貧血患者通常都能被治愈,只是治療方法和時(shí)間會因貧血程度的不同而存在差異。
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