成人長頭發(fā)里長痱子怎么辦問

頭發(fā)里起痱子可從以下方面著手：一是一般治療，二是飲食調(diào)整，三是護(hù)理工作。

一、一般治療：頭發(fā)里長痱子后，首先一定要將頭部清洗干凈，這樣能加快排汗速度，對控制痱子生成很有幫助。如果頭上痱子的污垢較多，還可能引發(fā)炎癥，在清理頭皮后，可遵醫(yī)囑使用專門清理痱子的藥水，均勻地涂抹在頭發(fā)上，以此達(dá)到治療目的。

二、飲食調(diào)整：在治療期間，飲食需要做出調(diào)整，絕對不能進(jìn)食辛辣刺激性食物，以免刺激頭皮而導(dǎo)致頭部不適，飲食應(yīng)保持清淡。

三、護(hù)理工作：平時要注意保持頭皮的清潔和干燥，避免過度出汗。同時，不要用手去搔抓頭皮，以免抓破皮膚引起感染。

總之，當(dāng)頭發(fā)里起痱子時，要綜合采取上述措施，以促進(jìn)痱子的消退和頭皮的健康。