感冒初期可以吃西瓜嗎問

感冒后通?？梢猿晕鞴稀Ｎ鞴蠣I養(yǎng)價值頗高，且能助力緩解咽干等癥狀，有益于身體康復(fù)。

一、感冒概述：

感冒主要是由病毒感染引發(fā)的上呼吸道感染性疾病?；颊吒忻皶r往往會有發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕等表現(xiàn)，流感患者還會出現(xiàn)高熱、全身酸痛等全身癥狀。

二、西瓜在感冒時的作用：

1.營養(yǎng)補充：西瓜富含水分、維生素、纖維素、鈣、鐵、磷等多種微量礦物質(zhì)元素，食用西瓜能很好地為機(jī)體補充營養(yǎng)，防止脫水，對身體恢復(fù)有幫助。

2.癥狀緩解：西瓜性甘寒，能夠緩解感冒引發(fā)的咽干、發(fā)熱等癥狀。

三、注意事項：

要注意食用量，不可過量，以免導(dǎo)致消化不良等不良后果而耽誤治療。同時不建議食用冷藏后的西瓜，以防刺激腸胃。

總之，感冒后吃西瓜有一定益處，但要注意合理食用。