哺乳期感冒奶水變少怎么辦問

哺乳期感冒后奶水變少可通過多種方式緩解，包括飲食調(diào)理、生活調(diào)理、藥物治療。

一、飲食調(diào)理

可以多食用湯水類食物，如雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯等，這些食物有助于促進(jìn)乳汁分泌。同時(shí)，要避免過多食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物。

二、生活調(diào)理

哺乳期感冒要特別注意避免著涼以免加重病情。要多喝溫水，保證充足睡眠。若出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，應(yīng)優(yōu)先選擇物理降溫，必要時(shí)可暫停母乳。

三、藥物治療

哺乳期感冒癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，宜選擇辛溫解表藥物，如感冒清熱顆粒等，這類中成藥安全性相對較高。通過藥物治療可快速緩解感冒癥狀，待感冒恢復(fù)并配合合理飲食，奶水變少的情況也會(huì)相應(yīng)改善。

總之，哺乳期感冒且奶水變少，可通過上述多種方法進(jìn)行改善，需根據(jù)具體情況合理選擇和運(yùn)用。