寶寶喝酸奶好嗎問
寶寶喝酸奶好嗎
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萬乃君主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
寶寶喝酸奶好不好要依月齡判斷。周歲以下寶寶不宜喝酸奶,否則會(huì)影響腸胃健康;周歲以上寶寶可適當(dāng)每天喝些酸奶。
一、寶寶喝酸奶好:
1.寶寶滿周歲且消化系統(tǒng)基本發(fā)育完成、功能良好時(shí),每天可適當(dāng)喝少量酸奶。這樣能補(bǔ)充腸道內(nèi)益生菌,起到預(yù)防便秘的作用,同時(shí)還可補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)。
2.家長(zhǎng)應(yīng)給寶寶選擇添加劑較少、正規(guī)商家生產(chǎn)的酸奶。
二、寶寶喝酸奶不好:
1.未滿周歲的寶寶消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,此期間應(yīng)盡量喝配方奶粉或母乳,不建議喝酸奶。
2.喝酸奶可能引起胃腸功能紊亂,增加腸胃負(fù)擔(dān),甚至可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
總之,要根據(jù)寶寶的具體年齡來決定是否可以喝酸奶以及喝酸奶的量,以保障寶寶的腸胃健康和營養(yǎng)攝入。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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