糖尿病吃百香果的好處問
糖尿病吃百香果的好處
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張會峰主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
百香果對糖尿病病人的好處:
一、提供均衡營養(yǎng)物質(zhì),百香果富含多種氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素、多種維生素、胡蘿卜素、膳食纖維等,這些能幫助維持血糖水平,改善代謝狀況。
二、具有增強免疫力、消炎止痛、活血、滋陰補腎的作用,進而能夠阻止或減輕因體內(nèi)血瘀、腎陰虛、感染等引起的交感神經(jīng)興奮而導(dǎo)致的升糖效應(yīng)。
三、可減少并發(fā)癥的發(fā)生,百香果具有調(diào)節(jié)血脂和降壓的功效,能有效降低心腦血管病發(fā)生的幾率。
需要注意的是,百香果的糖分含量較高,糖尿病病人適宜在兩餐之間適量食用,同時還要酌情減少主食的攝入量,并且其他控制血糖的措施也必須落實到位。
百香果對糖尿病病人有提供營養(yǎng)、改善相關(guān)狀況和減少并發(fā)癥等好處,但食用時要注意適量并結(jié)合其他控糖措施。
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