預(yù)防佝僂病吃什么問

一般情況下，預(yù)防佝僂病需補(bǔ)充維生素D。

佝僂病是嬰幼兒期常見的營(yíng)養(yǎng)性疾病。一、其發(fā)病原因主要是患兒維生素D缺乏，致使鈣、磷代謝異常，進(jìn)而導(dǎo)致長(zhǎng)骨干骺端、骨組織礦化不全，最終引發(fā)骨骼病變而形成佝僂病。二、誘發(fā)因素包括嬰幼兒日照不足，日常飲食中維生素D含量低或不能滿足其生長(zhǎng)需求。

所以，為有效預(yù)防佝僂病要做到以下幾點(diǎn)。一、要讓嬰幼兒多曬太陽。二、不能挑食偏食，合理規(guī)劃飲食，及時(shí)添加輔食。1.可以多吃些維生素D含量豐富的食物，如蛋黃、豬肝、牛奶等。2.同時(shí)也要多食用綠葉蔬菜。三、家長(zhǎng)還可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予維生素AD滴劑、碳酸鈣D3顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)充治療。

總之，預(yù)防佝僂病關(guān)鍵在于補(bǔ)充維生素D，要通過多種方式來保證嬰幼兒獲得足夠的維生素D。