糖尿病熬夜危害有多大問(wèn)
糖尿病熬夜危害有多大
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者熬夜危害極大,包括血糖不穩(wěn)定、感染風(fēng)險(xiǎn)增加以及低血糖現(xiàn)象。具體表現(xiàn)如下:
一、血糖不穩(wěn)定:
1.熬夜會(huì)引發(fā)激素分泌紊亂,尤其是升血糖激素增多,致使血糖更難以控制,代謝也會(huì)出現(xiàn)異常。
2.這種血糖波動(dòng)會(huì)對(duì)血管造成更大傷害,進(jìn)而加重病情。
二、增加感染風(fēng)險(xiǎn):
1.熬夜會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào),使自身免疫力下降。
2.糖尿病患者本身就易受真菌、細(xì)菌等感染,熬夜則可能進(jìn)一步增大感染風(fēng)險(xiǎn)。
三、低血糖:
1.熬夜過(guò)度消耗體能,可能引發(fā)低血糖現(xiàn)象。
2.對(duì)于年紀(jì)較大的患者,低血糖可能導(dǎo)致昏迷,甚至危及生命。
因此,糖尿病患者務(wù)必保持充足睡眠,遵循規(guī)律的作息時(shí)間。
關(guān)鍵點(diǎn)信息:糖尿病患者、熬夜、危害、血糖不穩(wěn)定、感染風(fēng)險(xiǎn)增加、低血糖、保持充足睡眠、作息規(guī)律。
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