糖尿病人能喝羊肉湯嗎問
糖尿病人能喝羊肉湯嗎
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以喝羊肉湯,但要注意只能偶爾喝且需控制攝入量。因為羊肉湯屬于高熱量食物,容易使血糖明顯升高。羊肉湯富含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素、礦物質等,適量食用對身體有益。
糖尿病的注意事項如下:
一、生活習慣方面
1.適當增加體力活動,保持良好的作息規(guī)律,堅決戒煙戒酒;同時要保持良好心態(tài)。
2.飲食要多樣化,以清淡為主,避免高糖高脂飲食,保持營養(yǎng)平衡。進餐要定時定量,做到細嚼慢咽;還要足量飲用白開水,且不宜多吃鹽。
二、治療方面
用藥用量一定要謹慎,要嚴格在醫(yī)生的指導下進行治療。
三、監(jiān)測方面
定期觀察血糖變化,并做好相應并發(fā)癥的檢查,一旦發(fā)現(xiàn)異常要及早治療。
總之,糖尿病患者在飲食和生活等各方面都要多加注意,科學管理,以更好地控制病情。
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