妊娠糖尿病能吃獼猴桃嗎問

妊娠糖尿病患者適量吃獼猴桃的相關要點：

建議用量為100克（約1個）/天。妊娠糖尿病是因妊娠誘發(fā)的暫時性糖尿病。獼猴桃富含維生素、蛋白質、微量元素、礦物質、氨基酸等營養(yǎng)成分，其好處包括：一、每日適量食用有助于妊娠糖尿病患者預防便秘；二、能補充營養(yǎng)，增強抵抗力。但要注意以下情況：腹瀉患者不宜食用，因為獼猴桃含較多膳食纖維，會使腹瀉癥狀加重；對獼猴桃過敏的人群不宜食用，以免出現過敏反應導致不適。日常食用獼猴桃不可過量，以免造成胃腸不適。妊娠糖尿病患者還要定期測量血糖，包括飯后2小時血糖和空腹血糖，嚴格控制血糖水平保持穩(wěn)定；養(yǎng)成良好的睡眠習慣，早睡早起；適當進行運動，避免過度勞累。

總之，妊娠糖尿病患者可適量吃獼猴桃，同時要關注相關注意事項，并做好血糖監(jiān)測、保持良好生活習慣等。