中風(fēng)的人吃什么水果好問
中風(fēng)的人吃什么水果好
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徐運(yùn)主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問
對于中風(fēng)的人,吃以下水果可能會有好處:
1.香蕉
富含鉀,有助于維持心臟和肌肉的正常功能。
2.橙子
富含維生素C和類黃酮,具有抗氧化作用,有助于預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)。
3.草莓
富含抗氧化劑,有助于降低炎癥反應(yīng),減少中風(fēng)風(fēng)險。
4.藍(lán)莓
富含抗氧化劑和類黃酮,對大腦健康有益。
5.木瓜
富含維生素C和抗氧化劑,有助于降低血壓和膽固醇水平,預(yù)防中風(fēng)。
需要注意的是,水果雖然對中風(fēng)患者有益,但不能替代藥物治療。如果您或您的家人患有中風(fēng),請務(wù)必遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,并保持健康的生活方式。同時,對于糖尿病患者,應(yīng)注意選擇低糖水果,并控制攝入量。
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