吹空調(diào)肩膀疼的不行怎么辦問
吹空調(diào)肩膀疼的不行怎么辦
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李子榮主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
空調(diào)吹了肩膀痛,可通過調(diào)整空調(diào)溫度、適當(dāng)熱敷以及必要時給予藥物處理來緩解。
一、調(diào)整空調(diào)溫度:空調(diào)吹致肩膀痛,往往是因為空調(diào)溫度過低,使得肩膀處血液循環(huán)速度變慢,進(jìn)而造成炎癥代謝產(chǎn)物堆積。所以要及時調(diào)整空調(diào)溫度,避免其過低。
二、適當(dāng)熱敷:如果空調(diào)吹后肩膀痛持續(xù)時間較長,可以選擇用熱水袋或者毛巾蘸取溫?zé)岬乃畞韺植窟M(jìn)行熱敷。這樣做能有效增加肩膀處的血液循環(huán),助力炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。
三、藥物處理:當(dāng)空調(diào)吹后肩膀痛的癥狀較為嚴(yán)重且持續(xù)時間較長時,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行止痛處理。常見的藥物有對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等。
總之,當(dāng)因吹空調(diào)出現(xiàn)肩膀痛時,可根據(jù)具體情況選擇以上合適的方法來處理,以減輕疼痛不適。
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