膝蓋受傷一般要多久才能恢復(fù)問
膝蓋受傷一般要多久才能恢復(fù)
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苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)時(shí)間取決于損傷程度,輕度損傷一般1至2周可恢復(fù),嚴(yán)重?fù)p傷通常要2至3個(gè)月才能恢復(fù),且患者需加強(qiáng)護(hù)理。
一、輕度損傷:
1.誘發(fā)原因:膝關(guān)節(jié)損傷常由外界碰觸、長期勞損、過度勞累等引起。
2.癥狀表現(xiàn):損傷后會(huì)有腫脹感,長時(shí)間運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)疼痛感。
3.恢復(fù)時(shí)間:若為輕度損傷,如關(guān)節(jié)扭傷或皮膚軟組織挫傷,通常1至2周左右即可恢復(fù)。
二、嚴(yán)重?fù)p傷:
1.具體情況:膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重?fù)p傷,像關(guān)節(jié)骨折和脫位、韌帶斷裂等。
2.恢復(fù)方式及時(shí)間:需要長時(shí)間恢復(fù),甚至要采取手術(shù)治療,一般情況下2至3個(gè)月才能恢復(fù)。
總之,膝關(guān)節(jié)受傷后要依據(jù)損傷程度來確定恢復(fù)時(shí)間,同時(shí)要強(qiáng)化生活護(hù)理,避免劇烈運(yùn)動(dòng),多注意休息,保持飲食營養(yǎng)均衡。
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