骨折吃什么水果最好問

骨折患者一般吃以下這些水果比較好：

一、蘋果。蘋果口味酸甜，食用后可以刺激胃酸和唾液分泌。這不但能為骨折患者的身體補充水分，還有助于增強食欲。此外，蘋果中含有的果膠成分有利于促進胃腸道蠕動，對胃內(nèi)食物的消化和吸收有幫助。

二、香蕉。香蕉果肉香甜，且富含膳食纖維。如果骨折患者有長期臥床的情況，在此期間適當食用香蕉，能夠有效預(yù)防和改善便秘問題，利于大便排出。

三、葡萄。葡萄含有大量果酸成分，具有健脾和胃的功效，同時有利于食物消化，能夠輔助改善骨折患者消化不良、食欲不振等狀況。而且葡萄中所含的維生素及黃酮類物質(zhì)具有抗氧化作用，可加速骨折的恢復(fù)。

骨折患者可適當多食用蘋果、香蕉、葡萄等水果，它們對身體恢復(fù)能起到一定的積極作用。