喂奶后乳房下垂怎么辦問
喂奶后乳房下垂怎么辦
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周燦副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
哺乳胸下垂可通過堅持穿內(nèi)衣、食療、手術(shù)等方法改善,孕期和哺乳期胸部增大,乳腺內(nèi)韌帶無法承擔(dān)重量致下垂,要根據(jù)下垂嚴(yán)重程度選調(diào)整方案。
一、堅持穿內(nèi)衣:
哺乳時需堅持穿戴哺乳內(nèi)衣,哺乳期結(jié)束可選有支撐力的調(diào)整內(nèi)衣,同時減少劇烈運動以防乳房振蕩。每日清洗乳房并按摩,可促進局部血液循環(huán),對改善胸部下垂效果較好。
二、食療:
日常生活中多吃含膠原蛋白食物,如木瓜、豬蹄、蜂蜜、豆制品等,能增加女性胸部彈性,減輕下垂癥狀。
三、手術(shù):
胸部下垂嚴(yán)重的女性可通過乳房矯正手術(shù)改善,實現(xiàn)乳腺導(dǎo)管和乳頭整體上提,從而改善下垂現(xiàn)象。
哺乳可能導(dǎo)致胸下垂,對此可采取多種方法進行改善,包括穿合適內(nèi)衣、通過食療補充膠原蛋白、嚴(yán)重時借助手術(shù),要根據(jù)具體情況選擇合適的方式。
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