早起偏頭痛是什么原因問
早起偏頭痛是什么原因
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李小晶主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
早上起來偏頭痛,這與多種因素相關(guān),需注重生活中的護(hù)理。
一、睡覺時(shí)若受到冷風(fēng)吹或受涼,比如神經(jīng)炎、神經(jīng)痛等情況,在早起時(shí)就可能出現(xiàn)頭疼現(xiàn)象。因此要注意關(guān)好窗戶,晚上睡覺時(shí)蓋好被子,出門去衛(wèi)生間之類的活動(dòng)最好穿好衣物,防止受涼感冒進(jìn)而引發(fā)頭疼。
二、可能因睡前熬夜或者飲酒后而導(dǎo)致偏頭痛。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,身體若沒有處于良好的休息狀態(tài),作息不規(guī)律就容易出現(xiàn)早上頭疼的情況,喝酒會(huì)對腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激,從而引發(fā)偏頭痛。
三、部分患者的偏頭痛是由于頸椎病壓迫神經(jīng)和血管所引起,第一頸椎和第二頸椎之間的頸神經(jīng)支配頭部,也就是枕大神經(jīng)。若上頸椎有疾病或者頸椎不穩(wěn)定,枕大神經(jīng)就會(huì)受到刺激,進(jìn)而導(dǎo)致偏頭痛。
總之,要重視引起早上起來偏頭痛的這些因素,并做好相應(yīng)的護(hù)理措施,以減少偏頭痛的發(fā)生。
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