陳皮的功效與作用問

陳皮具有燥濕化痰、理氣健脾等功效，需采用正確方式飲用。

一、燥濕化痰

陳皮有著較高的應(yīng)用價值，能產(chǎn)生良好的燥濕化痰作用，對于肺熱導(dǎo)致的咳嗽咳痰癥狀有改善效果。這是因為陳皮所含的有效成分能夠調(diào)節(jié)呼吸道的分泌物，減少痰液的積聚，從而緩解咳嗽并促進(jìn)痰液的排出。

二、理氣健脾

其可以發(fā)揮出不錯的理氣健脾功效，有助于改善因脾胃功能失調(diào)所引發(fā)的腹痛和腹脹等情況。通過調(diào)理脾胃的氣機(jī)運行，使脾胃功能恢復(fù)正常，增強脾胃對食物的消化和吸收能力，緩解腹部不適癥狀。

此外，陳皮還具有一定的通溫行氣效果，適量飲用陳皮泡水是有益的。

總之，陳皮的這些功效使其在中醫(yī)養(yǎng)生和調(diào)理身體方面有著重要的地位，但飲用時也需注意方法和適量。