眼睛散光熱敷有用嗎問
眼睛散光熱敷有用嗎
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樊小娟副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
散光可以熱敷,不過熱敷對散光并無實質(zhì)性的效用。散光是屈光不正的一類,其臨床癥狀體現(xiàn)為視物不清,會給眾多人的生活帶來諸多困擾,東西稍遠就會模糊難辨。所以不少人在眼疲勞后,想用熱敷的方式來改善這種感受,這是可行的。熱敷能夠有力地促進眼周肌肉的松弛,同時推動血液循環(huán),讓人感覺極為舒適。然而在熱敷時需要注意以下幾點:
一、熱敷的體位以仰臥位為佳,這樣更利于促進整個眼眶肌肉和血液循環(huán)。
二、要把控好熱敷的溫度,一定不能過高,需控制在70度以內(nèi)。
三、用于熱敷的物品必須保持清潔衛(wèi)生,并及時進行消毒。
四、熱敷的頻率無需太高,隔一兩天一次即可。
總之,散光雖可熱敷來緩解疲勞感,但要注意熱敷的體位、溫度、物品衛(wèi)生及頻率等方面。
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