吃完飯量血壓準(zhǔn)嗎問
吃完飯量血壓準(zhǔn)嗎
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剛吃完飯測血壓通常不準(zhǔn)確,正常應(yīng)在飯后休息半小時(shí)至一小時(shí)后再測,這樣才較為準(zhǔn)確,能體現(xiàn)真實(shí)血壓水平。
一、進(jìn)餐后血液會重新分布,積聚在胃腸道輔助消化,導(dǎo)致回心血容量相對減少,可能刺激交感神經(jīng),促使兒茶酚胺釋放增多,進(jìn)而使心率加快、血壓上升。所以高血壓患者餐后即刻測血壓,可能得到高于正常水平的血壓值。
二、建議患者一般在清晨或睡前測量血壓。
三、測量血壓時(shí)要選擇在靜息、安靜的環(huán)境下,且沒有飽餐、飲酒、吸煙、喝咖啡等前提條件。
四、測量時(shí),患者可采取坐位或平臥位,要讓肘部、心臟、血壓計(jì)基本處于同一水平線,袖帶位于肘上2-3厘米處,注意袖帶的松緊要合適,這樣有助于精確測量血壓。
總之,要想準(zhǔn)確測量血壓,需注意測量時(shí)間、環(huán)境和測量時(shí)的姿勢等細(xì)節(jié),以獲得可靠的血壓數(shù)據(jù)。
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