做小月子幾天算滿月問

坐小月子29天通常不算滿月。小月子指人工流產(chǎn)或自然流產(chǎn)后的一段時(shí)間。流產(chǎn)會(huì)給女性身體帶來損害，需多加休息。一、坐小月子時(shí)女性身體抵抗力和免疫力較弱，要注意保暖，避免受涼。在此期間還應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，否則可能導(dǎo)致陰道出血時(shí)間延長(zhǎng)和下腹部疼痛，所以女性需要休息讓機(jī)體恢復(fù)。二、女性坐小月子基本要30天以上，最好坐滿42天，因?yàn)榧词沟?0天，女性身體很多器官機(jī)能也未完全恢復(fù)，仍可能出現(xiàn)不適癥狀，所以29天不算滿月。三、坐小月子期間要注意陰道清潔衛(wèi)生，避免過早性生活，以免細(xì)菌等病原菌入侵引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、陰道炎等疾病。建議在此期間多吃有營(yíng)養(yǎng)食物，避免吃辛辣、刺激或寒涼食物，以免影響身體恢復(fù)。

總之，坐小月子有諸多需要注意的方面，要重視身體的調(diào)養(yǎng)和恢復(fù)，以保障身體健康。