促進(jìn)腸蠕動(dòng)的方法問

一般來說，不存在促進(jìn)腸蠕動(dòng)最好的辦法這一說法。在臨床上，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的方法主要有調(diào)整飲食、按摩腹部、藥物治療以及運(yùn)動(dòng)等。

一、調(diào)整飲食

1.適當(dāng)多吃富含膳食纖維的食物，如火龍果、香蕉等。

2.早晨起床后適量飲用一杯溫開水，以50至80毫升為宜。

二、按摩腹部

1.先以溫水洗凈雙手，并用一次性毛巾擦干。

2.讓手掌心相對(duì)并搓熱。

3.把搓熱的手掌心放在肚臍上方，繞著肚臍做環(huán)狀按摩，通常按摩30次左右。

三、藥物治療

可以遵醫(yī)囑服用增加胃動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利、伊托必利等。以服用伊托必利為例：

(1)準(zhǔn)備半杯溫開水和伊托必利等物品。

(2)用溫開水送服藥物。

四、運(yùn)動(dòng)

通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就診治療?？傊?，促進(jìn)腸蠕動(dòng)可以綜合使用這些方法。