月經(jīng)期間能喝米酒嗎問

月經(jīng)期間能否飲用米酒需視自身情況而定，若月經(jīng)量少可適量飲用，若月經(jīng)量多則不能飲用。

一、米酒是將煮熟的糯米經(jīng)發(fā)酵釀成，含有淀粉、植物蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。對于月經(jīng)量較少的女性來說：

1.適量飲用米酒，一方面能促進血液循環(huán)；另一方面能起到增強體質(zhì)、通經(jīng)活絡(luò)的效果。

2.但需注意，月經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平下降，機體免疫力和抵抗力相對較低，易受外界不利因素干擾，且米酒含酒精會導致血管擴張，所以要適量飲用。

二、而對于月經(jīng)量本身就多的女性：

1.最好不要飲用米酒，因為米酒有一定加快血液循環(huán)速度的作用。

2.此類女性飲用米酒可能導致月經(jīng)量更多、月經(jīng)期延長，出現(xiàn)凝血塊，嚴重的還可能引發(fā)貧血，對身體健康產(chǎn)生不利影響。

總之，月經(jīng)期間飲用米酒要根據(jù)自身月經(jīng)量的情況來決定，不可盲目飲用，以免對身體造成不良影響。