流產(chǎn)后第一天沒(méi)有血了問(wèn)

人流后出血量因人而異，一般3-10天左右，注意休息和個(gè)人衛(wèi)生，飲食均衡，避免性生活和重體力勞動(dòng)，如有異常及時(shí)就醫(yī)，采取避孕措施。

1.注意休息

流產(chǎn)后需要休息2周，避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，避免感染。

3.注意飲食

多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鐵質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類、蔬菜和水果等，避免辛辣、生冷和刺激性食物。

4.禁止性生活

流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染。

5.按時(shí)復(fù)查

如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、出血量多等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6.采取避孕措施

流產(chǎn)后應(yīng)盡快采取避孕措施，以免再次懷孕。