孕婦拉肚子吃什么好問
孕婦拉肚子吃什么好
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樊力紅主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕婦拉肚子可能會(huì)導(dǎo)致脫水和營養(yǎng)不良,甚至?xí)μ寒a(chǎn)生不良影響。因此,孕婦在拉肚子時(shí)需要特別注意飲食。以下是一些適合孕婦拉肚子時(shí)吃的食物:
1.香蕉
香蕉是一種富含鉀的水果,可以補(bǔ)充因腹瀉而流失的電解質(zhì)。
2.白米飯
白米飯是一種容易消化的食物,可以提供身體所需的能量。
3.蘋果
蘋果中含有豐富的果膠,有助于緩解腹瀉癥狀。
4.雞湯
雞湯具有舒緩腸胃的作用,可以緩解孕婦的拉肚子癥狀。
5.烤面包
烤面包是一種易于消化的食物,可以緩解胃部不適。
總之,孕婦在拉肚子時(shí)需要特別注意飲食,選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物。如果拉肚子癥狀持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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