黑芝麻粉的功效與作用問

黑芝麻粉具有烏發(fā)護(hù)發(fā)、延緩衰老、預(yù)防動(dòng)脈硬化的功效。

一、烏發(fā)護(hù)發(fā)

黑芝麻粉有烏發(fā)護(hù)發(fā)的作用。其中富含的維生素e能夠促進(jìn)血液循環(huán)，從而對(duì)秀發(fā)起到滋養(yǎng)效果，有效防止頭發(fā)干枯分叉，讓頭發(fā)變得更加順滑且有光澤。

二、延緩衰老

黑芝麻粉能延緩衰老。它所含的花青素和硒元素可以促進(jìn)組織細(xì)胞分裂，進(jìn)而延遲細(xì)胞老化，還能提高各器官的功能。

三、預(yù)防動(dòng)脈硬化

黑芝麻粉可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。因?yàn)槠渲懈缓伙柡椭舅?，能夠加快體內(nèi)脂肪和膽固醇的代謝，降低血液中膽固醇的含量，預(yù)防血脂升高，這樣便能減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

總之，黑芝麻粉具有多方面的功效，在烏發(fā)護(hù)發(fā)、延緩衰老以及預(yù)防動(dòng)脈硬化等方面都發(fā)揮著重要作用。