拉肚子能吃蘋(píng)果么問(wèn)
拉肚子能吃蘋(píng)果么
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陳佩瑜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
拉肚子時(shí)可適量吃蘋(píng)果,還需注意飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分、注意休息,如癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)治療。
此外,拉肚子時(shí)還需要注意以下幾點(diǎn):
飲食調(diào)整:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及生冷食物,以免加重拉肚子的癥狀??梢赃m量食用一些清淡、易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等。
補(bǔ)充水分:拉肚子會(huì)導(dǎo)致身體大量失水,因此需要及時(shí)補(bǔ)充水分,以維持身體的水分平衡??梢赃m量飲用一些溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽等。
注意休息:拉肚子時(shí)身體會(huì)比較虛弱,需要注意休息,避免過(guò)度勞累,以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
就醫(yī)治療:如果拉肚子的癥狀比較嚴(yán)重,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀,如發(fā)熱、腹痛、嘔吐等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確病因,并進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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